Question

何回くらい受けたらいいのですか?

Answer

個人差が大きく、何回とは断言できません。

また、何回と回数を決めてしまうことで、
かえって焦りを引き起こしたり、完璧を求める気持ちが強く働き、
回復に影響を与える場合があります。

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