自分をダメな人間だと責める必要は全くありません。 過食の症状が辛い時過食克服のために こんにちは。 セラピストの堀田です。 梅雨明け宣言していないのに、東京は猛暑になっています。 体がついていかない感じです。 あちこちで節電しているので どこに行っても暑いです。 ガブガブ水を飲んでガンバっています(笑)。 […] 続きを読む