月別: 2011年2月

過食を卒業することは怖いこと！？

今日は。セラピストの堀田です。さて、先日の突然の告知をご覧になっていただけましたか？過食克服セミナー急なお知らせでしたのですでに予定がおありの方は今回は参加が難しいかもしれません。

今日は。セラピストの堀田です。前回と前々回のブログで「過食の原因を見つける方法とその気持ちを手放す方法」をお話しましたね。実践してみましたか？実はあの後に、こんなメールをいただきました。

こんにちは。セラピストの堀田です。さて、前回は「過食を克服するための必須条件」ということで過食の原因になっている気持ちを限定する方法をお伝えしましたね。実践してみましたか？過食の原因って、事柄ではなく「気持ち」だと […]

こんにちは。セラピストの堀田です。さて今日は「過食を克服するための必須条件」についてお話します。過食を克服するためのヒントは私の音声の中でもお話していますが、実践されていますか？ちょっとしたことですが意識するのとし […]